Как победить целлюлит

Бороться с целлюлитом можно самыми разными способами. Во-первых, следует пить как можно больше воды, а еще лучше употреблять в пищу продукты, богатые водой. Так, в арбузе 90% воды и очень мало калорий. А в сливах, манго и других сочных фруктах помимо воды содержатся витамины А и С, являющиеся антиоксидантами, которые поддерживают упругость кожи. Во-вторых, стоит заняться кардиотренировкой. Это поможет снизить вес и уменьшить проявления целлюлита. Очень полезны в борьбе с целлюлитом выпады. При их выполнении нужно помнить о том, что мышцы должны быть напряжены. В-третьих, можно применять кофеин, но не внутрь, а наружно. Для этого существуют специальные кремы, содержащие кофеин. Кофеин удаляет из соединительной ткани воду, но, что делает менее заметной апельсиновую корку. Перед нанесением крема желательно использовать пилинг или скраб, которые снимут слой отмерших клеток, затрудняющих проникновение в более глубокие слои кожи активных веществ. В этом вам поможет поиск лекарств в аптеках Киева, где продаются любые средства, в том числе и с кофеином. В-четвертых, не стоит злоупотреблять солью. Правильное питание позволяет уменьшить проявления целлюлита. В-пятых, временно скрыть апельсиновую корку поможет автозагар. Ведь темные предметы кажутся меньшими, это же касается и целлюлита. Перед нанесением лосьона необходимо воспользоваться скрабом. Затем круговыми движениями можно наносить автозагар. Чтобы долго не ждать высыхания кожи, можно взять фен и холодным воздухом высушить ножки.